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我外甥有梦游。怎么治疗梦游症

开关电脑和门，这就开学了，他上8年级住校，睡上铺，我怕他掉下来，怎么办？:想得到的帮助：开关电脑和门，这就开学了，他上8年级住校，睡上铺，我怕他掉下来，怎么办？

提问时间：2020-11-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，多梦与梦游是因为大脑没有休息好，睡觉时脑干的造梦机制发挥作用，形成梦。日有所想，夜有所梦、指导意见：建议白天不要想太多，太紧张，放宽心思就好了。
临睡前吃些有助睡眠的东西，可增加睡眠质量，从而减少做梦。梦游也就消失了

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