健康指导：柠檬加玫瑰花，两者有减肥、调经的作用，但是最好不要多喝。因为柠檬酸度较强，喝过多会加重胃程度，饮用时可适当加一些蜂蜜味道更好，中和些酸度。
因此每天两三杯就足够够了。而且玫瑰花具有调经的作用，因此在女性月经期间不宜饮用，并且在月经前后最好少饮用为好。
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