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宝宝睡觉不踏实怎么办

我的儿子最近一段时间晚上睡觉老是醒，睡不沉，给他补过钙效果不好，晚上还是不睡觉，醒后总是哭闹，真是愁人。大人和孩子都没精神，请帮帮我们，宝宝睡觉不踏实怎么办？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝贝睡觉不踏实可以查找原因，对症治疗。给宝宝创造良好的睡眠环境，慢慢养成定时睡觉的好习惯。如果是缺钙引起的睡觉不踏实，可以到医院检查一下，如果有缺钙的话，就应该及时给孩子补钙。
还有容易受惊吓导致睡眠不踏实和夜哭的现象。

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