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晚上睡觉关灯后，眼睛出现黑白点和白方块，最近用眼也

晚上睡觉关灯后，眼睛出现黑白点和白方块，最近用眼也不多，在青海时没有，放寒假去浙江诸暨老家后偶尔出现。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，没有眼睛失眠这个说法吧，你这时候关了灯眼睛出现模糊很正常啊，再说关灯睡觉之后还睁眼做什么呢指导意见：你这时候应该注意不要去想太多的东西，然后再睡觉之前到黑暗处走动一下，观察一下自己的眼睛方面是不是有什么不舒服或者是异常，祝你健康！

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