你好，慢性咽炎是一种很容易反复发作的疾病，和平时的饮食、心情也是很有关系的。所以，根据你描述的情况，还是需要服用消炎药的，可以吃中成药类的消炎药如穿王消炎片，另外还需要含服清咽滴丸，注意多喝水，饮食上禁食辛辣刺激的食物。
祝你健康！
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