我的心智不正常，经常眨眼睛，特别上课，而

你好。你是一个聪明人，其实你的问题你自己也很清楚，主要还是由于自卑的原因。,建议树立自信心，保持乐观心态，自信的人并不一定是成功的人或者是优秀的人，自信就在于对自我状态的认知与接纳，一个自信的人，即使他贫困潦倒，疾病缠身，依然对自己对未来充满信心，而一个自卑的人，即使拥有全世界了，内心依然不得安宁，缺乏安全感。

从你的情况来分析，你其实是没有理由自卑的，不就是有一些习惯性的眨眼动作吗？这点动作算得了什么？如果你细细观察，每一个人都不可能完美，都有动作不协调不得体不完美的表现，只是表现的形式和方式不同而已，即使是最著名的表演艺术家，他们在戏中的动作也还需要导演不断纠正，又何况我们呢？

接纳自己的现状，不要试图去控制自己，更不要产生厌恶心理，如果你心平气和的接纳了，这些习惯性的动作反而会被慢慢淡化，时间长了就不复存在了。

这样的话，你慢慢就走出目前的阴影了。祝健康快乐。