突然大量的掉头发，头顶最严重，有种秃顶的

健康指导：你好：如果一直大量掉头发还是建议去医院检查一下对症治疗比较好。头发的生长与身体的营养状况是密切相关的，氨基酸和一些维生素是头发生长所必需的营养成分，而铜铁锌等微量元素对脱发有一定的防治作用。

水果，瘦肉，鸡蛋，乳类，芹菜，菠菜，黑豆，卷心菜等食物能促进细胞再生，对脱发有辅助治疗的作用。