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最近经常失眠，入睡困难，易醒，有什么好的

你好，最近经常失眠，有时一晩上睡不着，今天就是。入睡困难，易醒，想询问医生有什么好的办法？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

最近有没有什么外界刺激的影响，或者有什么躯体不适感，失眠往往与焦虑抑郁情绪有关。指导建议：建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗

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