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很多书上说小孩睡前不要喝牛奶，但是我家宝宝每天半夜

很多书上说小孩睡前不要喝牛奶，但是我家宝宝每天半夜都要喝一次300ml的奶。不喝睡不着。就是睡前吃再多喝再多半夜的

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：您好，孩子睡前要喝牛奶的，但睡前喝了以后，尿一次再让孩子睡觉比较好的，半夜就不要再喝了，影响到孩子睡眠的意见建议：适当给孩子补充点钙剂，孩子一般现在都是可以和大人一样睡一整夜的，每天保证12个小时以上的睡眠。

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