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患者提问

流产后吃什么菜比较好?

刚刚做了流产,不知道流产后吃什么东西比较好,现在不上班了在家休息,感觉身体特别的虚弱,流产后吃什么菜对身体好呢?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    流产后人体比较虚弱,有的还出现贫血的状况,流产的人要注意卧床休息,可以多吃一些新鲜的蔬菜,白菜有丰富的维生素,白菜有利尿排毒的作用,生菜的营养价值非常高,还可以吃小米粥煮鸡蛋,小米粥有养胃的作用,鸡蛋含有丰富的高蛋白,多吃有养胃的效果,还可以喝鸡汤,鸽子汤,能有效的补充气虚。

    晚上不要睡的太晚,避免要做猛烈的运动。保持良好的心态。

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