油性皮肤，脸上毛孔粗大怎么办？

根据你说的情况主要是内分泌失调导致，和你的情志，环境，饮食，血热有关系。建议晚上11点前一定要休息，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用霜和粉底，多喝温开水，促进排便通畅。

放松自己，不要有工作和生活上的压力。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。