病情分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为观看淫秽色情类制品，长期频繁观看不仅暗耗肾精肾气影响身体健康，还会造成心理变态畸形。
意见建议：建议坚决抵制淫秽色情等不良生活嗜好，合理膳食，注意休息，让健康绿色心理充斥内心。
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