您好～不知道您这两天是否有运动，如果没有，有可能是腰椎间盘突出压迫到神经引起的症状。建议您睡硬板床，不要久坐，加强腰背肌功能锻炼。
可以吃些药，如盐酸替扎尼定、塞来昔布和兰索拉唑，先吃一周，如果没有缓解，就不要吃了。可以去医院检查一下腰椎。祝您健康！
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