你好：身体看着不错并不等于体质就不错，如果肺气虚的人是容易患感冒的。,中医认为脾为肺之母，你平时可以适当多吃一点健脾的药物，来达到补肺的目的，比如说大枣，山药，白扁豆，薏苡仁等。
还可以用黄芪，炒白术，防风泡水喝。
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