左侧卵巢囊肿，现左下腹坠涨

请问你是初次发现卵巢囊肿还是已经监测很长一段时间的卵巢囊肿？囊肿分生理性囊肿和病理性囊肿。可以先观察一段时间囊肿是否继续增大。

可以在月经期间，复查大小是否有变化平时避免跳跃性的动作。因为有的卵巢会有蒂。避免蒂扭转。可以先吃桂枝茯苓胶囊。注意充足的休息，避免精神紧张。