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患者提问

打篮球引起腰肌劳损怎么办

我很喜欢打篮球,打到腰肌劳损,已经几年了,那我以后打篮球引起腰肌劳损怎么办?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    可以先采取绝对卧床休息及理疗和推拿、按摩?等保守治疗;可以在劳动的时候佩戴一个腰围保护肌肉。但是睡觉的时候不要戴,长期佩戴会导致肌肉萎缩。

    使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。

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