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为什么晚上吃东西睡不着

最近一段时间，晚上吃完东西以后，到了睡觉的时候总是睡不着，这是为什么呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

因为你吃完东西之后，胃部会开始进行消化，胃部消化的同时会反应给大脑皮层的神经，使大脑判断身体并不是处在睡觉的状态，你就会感觉睡不着。
也可能是胃炎使你感觉到不舒服，进而睡不着。

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