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我今年快十七岁了，父亲一米7母亲一米57,我一米6

我今年快十七岁了，父亲一米7母亲一米57,我一米62，我还能长高六㎝吗，锻炼能促进长高吗？怎么锻炼我今年快十七岁了，父亲一米7母亲一米57,我一米62，我还能长高六㎝吗，锻炼能促进长高吗？怎么锻炼？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您好就您的年龄来看，你还是可以继续长高的，男性的身高一般在21岁左右完全停止，不必担心，意见建议：建议您日常饮食中注意营养均衡，适当的多吃一些富含蛋白质，钙质，维生素的食物，多运动，保持充足的睡眠。

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