你好，你所说的情况，往往是有软组织损伤的情况引起的，可能是有肌肉损伤的情况多见的。,此种情况往往是可以配合中药、理疗、按摩等治疗的。
或配合针灸的治疗的。往往是可以改善的。至少需要一个月左右的时间修养的。不要劳累的。
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