问患者提问

怀孕吃什么水果补叶酸

我怀孕了，去医院孕检的时候发现自己缺乏叶酸，请问怀孕吃什么水果补叶酸呢？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

含有叶酸的水果主要是橘子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，桃子，杨梅，酸枣，山楂，石榴，葡萄，猕猴桃，叶酸是一种水溶性的维生素b，主要是在绿叶蔬菜里面和新鲜的水果里面都含有丰富的叶酸，叶酸是可以预防胎儿的神经管发育畸形。

相关问题