女人长期吃燕窝的坏处

燕窝是一种营养价值非常高的食物，具有很强的抗氧化性。所以女性吃后可以很好的对抗自由基，消除面部的色素沉着、祛疤有一定的缓解作用。

但是如果女性吃了过多的燕窝，可能会使燕窝中的蛋白质没有办法吸收，长期以往，体内的蛋白质会逐渐演变成为尿酸结晶，可能会导致人体出现痛风或者风湿性关节炎。

另外，如果受伤后吃过多的燕窝，会影响到伤口的愈合。