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喉咙沙哑怎么办

我上班的环境不太好，最近喉咙一直不舒服，有些沙哑一直不怎么严重，但是却持续了一个多月了，现在是稍微好一点了，就是说话不怎么响亮，可是最近又发现喉咙沙哑了，说话很吃力，真的让人很烦又担心

提问时间：2020-01-26

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，有声音沙哑的症状时，首先以食物疗法治疗。应该多吃营养价值高，对喉咙有益的食品，像是无花果、梨子、石榴等。而像蜜柑类、茄子、竹笋、放太多醋的食物，都会使喉咙肌肉紧张，对发音有不良影响，另外太咸的食物也不要吃，梨汁对喉咙痛和声音沙哑有功效梨子能解热，并帮助消化，另外对喉咙不适也有良好效用

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