首页 > 权威问答 > 脊柱弯曲能治吗
患者提问

脊柱弯曲能治吗

坐久了会觉得腰痛睡觉德文时候会觉得骨头象拉直一样痛从小就有点痛不知道原因
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好人体的脊柱是躯干的中轴和支柱,是下肢和上肢连接的枢纽,它具有支持体重、保持躯干的平衡、缓和震动和保护脊髓及内脏的功能。

    脊柱由24块椎骨、一块底骨及尾骨组成。每个椎骨间还有椎间软骨和椎间盘。随着人体活动的重力作用,脊柱在出生后逐渐形成了三个生理弯曲,即颈弯、胸弯和腰弯。

    颈弯和腰弯向前凸,脊柱从侧面看呈“S”型。由于脊柱周围有韧带加固,又有不同走向的肌肉群牵引和固定,使脊柱具有弹性和柔韧性指导意见正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法。

    如果只是“有些不直,自己时刻注意,睡硬板床,用低枕头,走路注意挺胸抬头收腹,如有时间去学习标准舞,这些都是有利于纠正生理性脊柱弯曲的。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号