手术后两个月膝盖弯曲40度可以锻炼膝关节了，就可以做足趾以及踝关节的主动屈伸功能锻炼，同时还需要做股四头肌等长收缩练习，每天做三至四次，每次十次以上。
在康复锻炼的过程中，要循序渐进，避免使用暴力，最好在专业康复医生的指导下进行康复锻炼。
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