也不知道到底是怎么回事

病情分析：患者你好，像这种情况可能与自己过度的敏感有一定的关系，因此考虑的比较多其实这也是一个人人仔细的表现，但是过于敏感就让自己变得过于劳累。

指导意见：这种情况关键还是要自己想办法来克制，这个也不能算是什么疾病所以没有必要去进行特别的治疗，主要还是调整好心态有时候做一个邋遢的人也是不错的，至少没有精神压力。