今天量血压.高压139.低压92.很高吗

血糖是没有问题，50岁收缩压139属于不算高，高血压诊断标准是收缩压大于140，舒张压大于90.虽然您的舒张压大于90，但是舒张压升高的意义远小于收缩压（如果水银柱血压计的话每次测量都会有一定的偏差）所以您现在是处于快要高血压的这个阶段，通过食疗完全可以缓解，高血压最禁忌的就是高盐，高钾饮食，所以现在开始尽量吃的清淡，多参加户外运动（这样可以软化血管）慢慢调理就可以了