问患者提问

最近肩膀好酸，感觉一阵阵疼怎么回事

工作时坐一会就感觉肩膀很酸，脖子那里也是，一阵阵的酸痛！

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

希望您能好好运动，坐久容易肌肉劳损，建议你每个半小时或者一小时就起来走走动动，伸展一下肩膀这样可以有效预防舒缓肌肉酸痛！

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