吃甘蔗会上火吗

很多人都会担心吃甘蔗会上火，其实甘蔗性寒，吃了不仅不会上火并且还会有去火的作用，一般来说吃甘蔗每天吃一到二小节最好，如果您是脾胃上火，咱们可以整点甘蔗去去火，甘蔗和栗米都属滋阴滋腻之品，如果脾不健运、食欲不佳者不宜多食。

如果出现咳嗽、嗓子刺挠、流清鼻涕的朋友，属于寒咳的这些人并不适合吃甘蔗。