首页 > 权威问答 > 百合、薏米、小麦、红枣、赤豆，女人吃好吗？有什么功

问患者提问

百合、薏米、小麦、红枣、赤豆，女人吃好吗？有什么功

百合、薏米、小麦、红枣、赤豆，女人吃好吗？有什么功效，怎么煮好？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：百合有润肺的作用，薏米赤豆有祛湿的作用，红枣中含较多铁和维生素C，对补铁补血有好处，同时这些食物包括小麦都含有较多的膳食纤维，适当吃些对调理肠胃缓解便秘有好处。
平时适当用来煮粥吃，对身体有调理作用，适当吃些对身体有好处

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号