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患者提问

跑步机上的按摩带能不能瘦肚子,不断震动会

跑步机上的按摩带能不能瘦肚子,不断震动会让肉松弛吗
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,您的这种想法是让机体被动的运动,这样可以再某种程度上起到减肥的作用,但是肯定没有主动运动又效果。

    意见建议:建议您如果想要减肥的话最好是适当的节食,平时多进行一些全身以及腰部局部的运动等,长期保持热量的负平衡可以大到减肥的目的。

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