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为什么睡十多个小时的觉总觉得还是困,一睡下就能睡着

患者信息：女 33岁广东珠海病情描述(发病时间、主要症状等：为什么睡十多个小时的觉总觉得还是困,一睡下就能睡着,第二天起来没有多久还是想睡(不知是不是上班引起因我中班与夜班)中班睡零晨1点才睡,夜班早上8

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致，肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

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