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你好！我拉哑铃背部拉伤快两个月了，经过治疗了

你好！我拉哑铃背部拉伤快两个月了，经过治疗了曾经治

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。意见建议：建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。

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