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颈椎生理曲度变直是否能做牵引

总是感觉颈椎不太舒服，发直发硬，说是颈椎生理曲度变直，想问一下颈椎生理曲度变直是否能做牵引？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

颈椎生理弯曲需要保持正确的坐姿，自我功能锻炼，长时间伏案工作后，可起来适当走动，或眺望远处，双手置于颈椎后方，进行自我按摩，同时让颈椎后伸，使颈椎生理曲度获得恢复，使用圆形枕头，睡觉时将圆枕放在颈椎后部，有利于恢复颈椎的生理曲度。

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