腰两侧感觉发凉该怎么办？这两天我发现我的腰两侧非常的疼痛，请问腰两侧感觉发凉该怎么办？

腰的两侧感觉有发痒症状的话，要注意观察有没有究竟腰间盘突出的情况，如果住院有压迫神经的话，就会容易产生感觉的异常，同时还要注意观察有没有遇见腰肌劳损的情况，如果机腰部的肌肉受到损伤的话，也会容易产生感觉的异常，可以采用局部热敷的方法来进行调理，平时要注意多休息。