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喝橄榄油有什么好处

我这几天身体有些不舒服，朋友知道就送了些橄榄油，想知道喝这个有什么好处？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝橄榄油对人体有一定的益处，能预防动脉硬化和动脉硬化并发症，高血压，心脏病，脑出血等病证。喝橄榄油能润肠通便，有缓解慢性便秘的功效。
在饮酒前喝点橄榄油对经常喝酒的人有很好的作用，能保护胃粘膜，免于收到酒精的损伤。

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