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每天晚十二点不睡觉,对女人有什么不好影响每天晚十二

每天晚十二点不睡觉,对女人有什么不好影响每天晚十二点不睡觉,对女人有什么不好

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑女人最好是在晚上11点就睡觉的，这样对于养生是比较有利的意见建议：考虑女人在12点仍然不睡觉的话，是有可能会导致人容易衰老，皮肤变差，内分泌紊乱等等的哦，建议还是适当调整下的吧。

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