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腰部俩侧,肾赃部位疼痛,怎么办?

昨天下午和同事打逗,用力过猛,感觉腰的俩侧肾脏部位酸痛,今天早上醒来依旧酸痛,我用吃点什么药或者怎么样能缓解消除这种疼痛吗?这些年总感觉自己肾赃很虚弱.爱出汗,干点活就累,。
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况可以先局部的按摩按摩,也可以热敷一下的指导意见建议你养成良好的生活习惯,你现在可以先用点六味地黄丸,适量的运动,煅炼自己的身体,增加自己的免疫力

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