孕期腿肿胀应如何缓解

妊娠期间如果有腿肿，需要注意休息，睡觉时可以抬高患肢。定时的孕期检查，如果有妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等症状病情，需要对症调理。

孕期避免劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，按时补充营养，做好孕期检查。