嗮过太阳后，皮肤发红起疙瘩，还特别痒

根据你提供的病史，是日光性皮炎，是由于长期紫外线照射皮肤免疫能力下降保护能力降低所导致的，以抗过敏，抗组胺，调节免疫，增强皮肤营养为主要治疗方法。

提供图片以及详细病史进一步明确诊断，平时忌辛辣刺激海鲜烧烤，多吃含维生素丰富的食物，如水果蔬菜，避免暴晒。做过敏原检测进一步明确诊断，排除致敏物质配合口服药物，可口服氯雷他定片，皮肤病血毒丸，转移因子胶囊，维生素B和C，葡萄糖酸钙片等，以及外用皮毒清软膏，肤痒灵软膏等，必要时可以配合糖皮质激素如地塞米松或者强的松片治疗