病情分析：白天要多喝水，晚上睡前不要喝了，保证睡觉的床舒适，被子等不要太厚，身上不要睡着了有东西压着另外你是阳虚指导意见：我是女孩儿也阳虚的，这种失眠多梦，还冒虚汗的情况，吃点重要“右归丸”就好了。
我吃过了，但是千万别买成左归丸啊！
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