你这转氨酶的高原因有很多的，应和气血虚，营养不足，肝脾虚的原因有关系的，应注注意合理的休息查一下肝胆的B超看看有无异常的问题不，注意饮食的均衡性，保养气血很重要的、注意饮食的保养，不要吃油腻发性的食物。
不要熬夜，不要吃药物
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