问患者提问

左臂酸痛是怎么回事

我每次运动过后都会手臂、手指、手腕酸痛，尤其是左臂，左臂酸痛是怎么回事？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

左臂酸痛是乳酸沉积导致的。乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度，超过了有氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。

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