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请问那种牌子的膳食纤维比较好？

提问时间：2020-03-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！这个您完全可以通过饮食的来得到膳食纤维，没必要通过吃药或者保健品的，比如芹菜，菠菜等绿叶蔬菜，韭菜等都含有丰富的膳食纤维，有利于排便

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