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请问普拉提练习是什么运动？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，普拉提是一种有氧健身运动，和瑜伽类似，但是普拉提注重塑造完美体形，对腰腹，四肢进行锻炼从而消除脂肪。

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