平常喜欢喝水,一天能喝约4壶,这样好吗,有没有副作

问题分析：你好，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一但摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨涨，从而引起脱水低钠症。

孩子爱喝水，可能是他是火体质；可能是你们家的饮食重口味；可能是家里环境太干燥。意见建议：喝水多可以加强人体新陈代谢，若没超过量，多喝水还是很有益处的