可能是因为受凉导致的月经不调，三个月没来

您好！根据您的症状考虑，多与生活、饮食习惯不合理，近期的生活、工作压力过大，心情、情绪不舒畅等多种因素有关。建议您去医院妇产科行妇科超声及妇科检查，甲状腺功能检查，明确病因后再行诊治。

建议平时调理自己心态与心情，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激，生活饮食规律，合理安排自己的生活、工作与学习，注意休息，避免过度的劳累，有利于疾病的恢复。