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一般什么食物会容易有胀气？

健康咨询描述：你好医生，我的宝宝胀胃一直都不怎么好，稍微没注意就会消化不好，会有胀气，不知道是不是是因为食物的原因才造成这样的，所以我想了解一下哪些食物会容易有胀气？想得到怎样的帮助：一般什么食物会容易有胀气

提问时间：2022-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！肚子容易胀气的孩子在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用，想南瓜，土豆，番薯都是比较容易胀气的食物。

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