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踝骨骨折康复如何训练?

我前段时间踝骨骨折了,想问一下踝骨骨折康复如何训练?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    踝骨骨折一般在2个月后可以下地走,平时多对腿部进行揉搓按摩,加快腿部血液循环。建议可以严格掌握负重时间,踝关节属于负重关节,承受整个身体的重量,骨折6周后,经X线片确认有连续性骨痂生长、骨折线模糊,才能尝试负重的功能锻炼,若过早进行踝关节功能锻炼,会导致骨折再移位或内固定失败。

    患者还需主动进行踝关节背伸、跖屈、内翻、外翻,如出现其他异常情况,应及时就医。

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