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红糖可以跟柠檬片放一起泡水吗

听说柠檬泡水喝可以美容,我就去买了柠檬片泡水喝,可是觉得太酸了,可以加红糖吗?红糖貌似对身体也很好,这两样能一起泡水喝吗?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以放在一起泡水喝,现在很多饮料都很有这两种成分。另外柠檬片加蜂蜜一起喝营养价值更高。红糖主要是补铁补血的作用,而蜂蜜可以滋阴润肺,美容效果更好。

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