请问我这个情况是不是长尽头牙了

从您的描述初步判断您这是在长智牙，也就是您说的尽头牙。智齿冠周炎是因为食物残渣容易藏在智牙（也就是最后一个牙），长时间反复刺激牙龈，就会引起智牙旁边的牙龈反复发炎疼痛，喉咙肿痛，长不太开嘴等等。

指导意见建议去口腔专科做冠周冲洗,上药,再配合吃些消炎药，比如吃阿莫西林甲硝唑，效果不错，饭后可以用漱口水嗽口，保持口腔卫生，以免再次发炎，如果这颗牙反复发炎的话，建议您把这颗牙拔掉。